如何进补老年性痴呆

如何进补老年性痴呆？

老年性痴呆是指由于脑部菱缩，表现出以痴呆症状为主的一种疾病。对于此类患者；饮食进补也是重要的。

（1）进食优质蛋白质，如乳类、蛋类、肉、鱼、动物肝脏等，用以强化大脑功能，防治老年性痴呆。

（2）多吃各种新鲜蔬菜和水果，以补充足够的维生素C、B族维生素等，经常食用黄绿色蔬菜。

（3）多吃富含钙、镁、锌类的食品，如海产品、贝壳类、鱼类、乳类、豆类、硬果类等，对调整电解质平衡有益。

（4）平时可选用枸杞、核桃仁、黑芝麻、怀山药等煮粥服食。

（5）注意少吃甜食，不吃过咸的食品或油条或含铝食品，戒烟酒，忌辛辣。以上这些东西可导致人体小动脉及脑小动脉的收缩、狭窄，对病情不利。

总之宜吃清淡易消化而富有营养的食物。