为什么分食是科学的吃饭方式

养生之家导读:

为什么分食是科学的吃饭方式

为什么分食是科学的吃饭方式?

我国传统的吃饭方式一全家人共吃一碗菜、一碗汤,是

一种很不卫生的方式。传染病患者容易通过筷子、汤匙上的睡液传染给家里人。有些传染病有一定的潜伏期,尚未发作的时候没有症状。还有的人本身没有患病,却是某些传染病菌的携带者,同吃一碗菜时,病菌会传染给别人。特别是喜逢佳节,亲朋团聚或宴请宾客,遇有这类病人或带菌者,便会因混食而使疾病传播开去。

分食制,就是在集体用餐时,采用一人一份饭菜的方式,同坐一张桌,各人吃个人的。如果在一个家庭一时做不到这点,可以采用公筷、公勺,将菜、汤放入自己的菜碟或汤碗中,同样可以达到防病的目的。

实行分食制,还要与食具消毒结合起来。要推广食具煮沸消毒,以消灭餐具上的病菌,才能把好“病从口入”关,保证身体健康。

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