为什么吃高蛋白食物后不宜立即喝茶
养生之家导读：
为什么吃高蛋白食物后不宜立即喝茶？
吃完肉食、蛋类、海产品等高蛋白食物后不宜立即喝茶。
因为茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸与蛋白质结合生成的鞣酸蛋白质具有收敛作用，会使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间，既容易造成便秘，又会增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性。
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