桑叶泡水能降血糖吗?桑叶茶怎样泡水喝能降血糖(2)(2)

桑葚具有免疫促进作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢，促进血红细胞生长．防止白细胞减少，对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助疗效。

早在2000多年前，桑葚已是中国皇帝御用的补品。《新修本草》中也有“桑葚单食止消渴”的记述。无论是传统医学还是现代医学．都视桑葚为防病保健之佳品。1993年卫生部把桑葚列为“既是食品又是药品”的农产品之一。桑葚可生食或加工成果浆、饮料。

血液黏稠度和糖尿病的并发症关系特别密切。血液黏度高就会造成血管堵塞，导致各种并发症。如眼睛血管堵塞会造成眼底出血，脑血管堵塞造成脑梗死，心血管堵塞造成心肌梗死，肾脏血管堵塞会造成肾功能不好，下肢血管堵塞则导致肢体坏死，甚至截肢。所以，糖尿病患者的血黏度高问题非常突出。

我国科研人员对桑葚饮品在控制血糖方面的作用进行了临床实验，发现桑葚饮品除了有降低空腹血糖作用外，在降低血黏度方面效果更为明显，可以对糖尿病及代谢综合征患者的治疗起到很好的辅助作用。在实验中。研究人员让II型糖尿病患者饮桑葚饮品。然后进行血糖、血脂、血黏、体脂比重的测试。桑葚饮品是从黑桑葚和桑叶、桑枝中提取活性成分制成的。结果表明，患者在服用后，空腹血糖、血黏度明显降低，体脂比例、体重指数均显著下降。此外，桑葚饮品还有明显的通便作用，对睡眠也有帮助。

但桑葚性质偏寒，肠胃不好、便泄的人不适合吃桑葚，儿童不要大量吃。