阴虚体质能吃雪梨膏吗？

有一次，我陪同爱人去菜市场买菜，在水果区我们碰到了居委会的秦大姐，秦大姐见到我们后，热情地过来打招呼说：  “彭大夫，我正要找您呢，今天真巧让我给遇上了。”我笑了笑说：  “秦大姐有事啊?”秦大姐面带难色地说：  “最近也不知怎么了，总觉得口干，老想喝水，一天喝两暖瓶的水都解决不了口渴的问题。彭大夫，您说我这是不是得了什么怪病啊?”我继续问：  “秦大姐，您除了口渴还有其他不适症状吗?”秦大姐想了想说：  “平时总觉得手心、脚心发热，冒虚汗，睡眠质量不高，有时候虽然能快速入睡，但半夜醒好几次，等到天蒙蒙亮就再也睡不着了。老伴总说我脾气见长，其实我也想控制自己，这不因为这臭脾气吓得孩子们都不敢回家了。”我又仔细看了下秦大姐的舌头，发现舌质偏红、舌苔稀少，把脉后发现，脉象细数。我告诉秦大姐，这是阴虚体质造成的。

秦大姐有些丈二和尚摸不着头脑，我又仔细地解释给她听：  “人体的阴阳平衡才是最佳的健康状态，倘若阴阳失衡，就容易出现一些不舒服的感觉。就像您的这种问题，就属于阴虚造成的，也就是人体内的阳气占了主导地位，使体内有虚火，从而导致体内阴液亏损。这里的阴是指人体内的‘水分’，包括血液、唾液、泪水、内分泌及油脂等。如果这些阴液不足了，就会出现您刚才诉说的那些症状。”

秦大姐对我的解释很满意，又提了一个问题：  “体内有虚火，吃些降火药是不是就可以了?这些不良的症状就能得到改善了?”我摇摇头，说：  “这可不是简单吃药就能解决的，人体内的火有实火和虚火。你体内的是虚火，也就是说当人体内的阳气正常，但阴气不足时产生的火叫作虚火，这种火不是简单吃清火药就能解决的，而要通过滋阴来达到降火的目的，才能改善不适症状。当人体内阳气过盛，阴气充足时所产生的火叫实火，这种情况下吃降火药才能有明显的改善作用。”秦大姐这才恍然大悟，说：  “怪不得我吃了好多清火药都不见效，看来真不能病急乱投医。”

我给她开出的药方是：用雪梨、蜂蜜炼制成膏，每天坚持服用。

具体做法是：取等量的梨汁和蜂蜜，用小火将梨汁熬至浓稠状时，加入蜂蜜。边均匀搅拌边煮沸，冷却后装入一个干净的玻璃瓶中，吃前用温开水冲服即可。秦大姐问：“不用吃药?这个雪梨膏真管用?”

我对她点点头。又继续解释道：中医认为，雪梨性凉，味甘、微酸，具有生津、润燥、清热的作用。中医常用它来治疗口渴难耐，虚火肿痛等症。而蜂蜜又具有滋润脏腑、通三焦、调理脾胃的作用。二者结合所成的雪梨膏，养阴生津、润燥止渴、滋养脏腑的功效更胜一筹。”秦大姐拉着我的手再三地表示感谢。

几个月过后，我又遇到了秦大姐，她热情地对我说：  “彭大夫，您说的方法真管用。”听到她的话，我便明白了，肯定是她的问题解决了。所以，我建议，凡阴虚体质者，只要确定是因体内虚火过旺而导致种种不适时，都可以坚持食用雪梨膏，对改善病情非常有帮助。