龙眼酒中老年人吃的好处-作用与功效、做法、营养价值

作用与功效:补血失眠调养阳痿早泄调养神经衰弱调养口味:原本味工艺其他

制作材料:主料:桂圆125克调料:白酒500克

制作方法:1.把洗净,干燥,研成粉的龙眼肉装入纱布袋内,扎紧袋口,放在酒坛内。2.加入白酒,密封坛口,每天摇晃1次;七天后改为每周摇晃一次,浸泡100天。

营养价值分析:桂圆:1.桂圆含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效2.研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康3.桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效

小帖士-食物禁忌:忌饮早酒、空腹酒、早晨饮酒

酒精被吸收得快,使血液中酒精含量迅速提高,同时对胃的刺激也大,易伤身,也易醉。

嗜酒者和猛饮者的心脏负担,比不饮酒、少饮酒或慢饮酒者增加几倍。

由于心脏负担过重,会导致心肌肥厚、心脏扩大,形成一种病态一“牛心”。