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清暑涤热汤能补气养血吗？作用与功效、做法

浏览：编辑：zhagndandan   来源：养生之家   发表时间：2021-05-06 21:54:22
养生之家导读：清暑涤热汤能补气养血吗？作用与功效、做法各是什么？让我们一起来看看下面的介绍，希望对大家能够有所帮助。

清暑涤热汤

【材料与用量】

苦瓜500克,瘦肉250克,绿豆100克,盐适量.

【作用与功效】

清热消暑,润燥止渴.

适用暑气逼人的夏天作全家人食疗之用.

【制作方法】

苦瓜洗净去瓜瓤及核,切粗块,绿豆洗净,瘦肉原件洗净,共置瓦煲,加水6碗半,煲3小时,豆熟烂甘香可饮.

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清暑涤热汤

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