马齿苋粥能健脾益胃吗？作用与功效、做法
养生之家导读：马齿苋粥可清热解毒,凉血治痢,做法是什么?下面小编为您详细介绍。
【材料与用量】
马齿苋100克,粳米60克
【作用与功效】
清热解毒,凉血治痢.
痢疾属湿热者,症见腹痛下痢,便下脓血,赤白相兼,里急后直,身热口渴等.
【制作方法】
(1)将马齿苋洗净、切碎,粳米洗净
(2)把全部和料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮成粥.空腹随量食用.
【注意】
野苋菜,粤人亦称为马齿苋,为苋科植物凹头苋的全草,功效与本方之马齿苋(瓜子菜)相似,亦可代而用之.
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