芡实茯苓粥能滋阴补肾壮阳吗？作用与功效、做法
养生之家导读：芡实茯苓粥可补脾去湿,益肾固精,作用与功效是什么?下面小编为您详细介绍。
【材料与用量】
芡实15克,茯苓15克,大米适量.
【功效与主治】
补脾去湿,益肾固精.
适用于小便不利阳痿、早泄等症.
【制作方法】
(1)将芡实、茯苓洗净,捣碎;大米淘洗干净.
(2)锅上火,放入适量清水,下入芡实、茯苓煮至软烂时再加入大米,继续煮烂成粥.
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(1)将芡实、茯苓洗净,捣碎;大米淘洗干净.
(2)锅上火,放入适量清水,下入芡实、茯苓煮至软烂时再加入大米,继续煮烂成粥.
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