消化不良吃什么水果好_水果疗法改善质量偏方

消化不良是脾胃、肠道对食物的消化、吸收机能减弱而引起的腹胀、腹泄、消瘦、营养不良等证候.

1.西红柿500克(洗净、去皮、榨汁),山楂60克(浓煎取汁).二汁混匀,每服30毫升.每日2次,连服7天.

2.野葡萄汁1500毫升,煎熬成膏,加等量蜂蜜煮沸即可.

每次1汤匙,泱水冲化代茶饮.每日2~3次,连服1周以上.

3.一日三餐饭后吃苹果1~2个.

4.梨子3个,去核,连皮切块,文火煎煮半小时后加粳米50克,煮成稀粥.每日2次,连食数日.

5.雪梨1个,丁香10~15粒.将雪梨剖开去核,放入丁

香,合好,用水湿草纸包好,文火煨热,去丁香食梨.

6.莲子、粳米各125克,茯苓60克.将莲子、粳米炒香熟,与茯苓共磨成粉,调人砂糖,蒸糕食.每次30克,空腹时白汤送服.

7.青皮、神曲各6克.水煎服.每日2次.

8.柚子皮15克,山楂、鸡内金各10克,砂仁5克,水啟

服.每日2次.

9.盐制柠檬适量,切碎,拌米粥中常吃.

10.甘蔗汁1500毫升,高粱米400克.将高梁米淘净,加甘蔗汁,煮稀粥.空腹时食用,每日1~2次.

11.鲜佛手30克,切片,水煎服.每日2次

12.酸石榴1个,连籽一起嚼服.每日2次,饭后即食.

13.鲜石榴皮250克(于品减半),玉米500克.将二者混合用文火炒黄,研末备用.每次服9克,每天3次.小儿用量酌减.

14.菠萝1个,削皮,捣烂绞汁服.每次1盅,每臼3次.

15.刺梨200克,捣碎,温开水冲服.每日分2次服.

16.无花果焙干后切成小粒,炒焦,加白糖适量,开水冲泡,代茶频饮.

17.猕猴桃于果100克,水煎服.每日1次.

18.草莓80克,山楂30克.水煎服、每目1次.

19.黑桑椹20克,饭后生吃.每日3次.

20.荸荠10个,萝卜250克,捣烂取汁,加入麦冬15克.

水煎服.每日1次.

21.木瓜、茯苓各20克,山楂、神曲各30克,莱菔子15克,水煎服.每日1次.

22.红枣名干,去核,小火焙干研木.每次服9克,同时加姜末3克.每日2次.

23.红枣250克,术30克,鸡内金15克,干姜6克,面

粉500克.将白术、于姜用纱布包扎,同红枣共煎煮至枣烂,除去药包和枣核,分别将鸡内金粉、面粉掺人枣泥内拌匀,加水和面,文火烙成薄饼ε每日2次,每次空腹食饼50-100克.

24.山楂150克,水煎服.食其果肉并饮汤.

25.山楂、白术各200克,裨曲100克.共研末,蒸熟制成小丸.每服10克,白开水送服.每3次,连服数日.

26.山楂20克,橘皮15克,生姜3片.水煎分2次服.连

服7天

27.山楂、炒麦芽各9克,水煎服.每日2次,常服.

28.山楂10克,谷芽15克,陈皮7克,神曲5克.水煎分

2次服.每日1剂.

29.菱角米50克,炒白术、大枣、山药各15克,焦山楂10克,鸡内金6克,炙甘草3克.水煎二次取汁,混合药汁,"…日内分2次服.每日1剂,连服1周左右.

30.核桃仁、山药各50克,枣泥、猪油各125克,可可粉15克,面粉50克.将核桃仁炒熟捣碎,加入枣泥揉匀成馅;取200克面粉掺入100克猪油,制成干油酥,将剩余的面粉加入猪油25克和山药粉、可可粉和适量水合成油面团.将干油酥包人油面团内,稍按扁擀成长方形,从上至下卷成筒形,切成囿皮,按常法包馅,人油锅炸熟.凉后随量食.