固表止汗茶的适应与禁忌人群_原料配方、用量用法与泡法

【出处】朋·朝鲜·金礼蒙《医方类聚》。

【原料】S防风6克，黄芪、白术各12克。

【制作】①三药捣碎为粗末，用开水冲泡，加盖闷15分钟即可。②或三药捣碎，加水1碗半、大枣1枚，煎至1碗，去渣取汁。

【服法】每日1剂，代茶频服。

【作用功效】益气、固表、止汗。

本茶由《玉屏风散》改名而成。卫气虚弱，不能固表则表现为容易感冒，动辄汗多、气短、乏力。方中黄芪性温味甘，内可大补脾肺之气，外可固表止汗。现代研究，黄芪能兴奋中枢神经系统，增强单核-吞噬细胞的吞噬功能，提高身体抵御病邪的能力。白术健脾益气，助黄芪健脾、固表、止汗。防风外散风邪，内升清阳，黄芪得防风，则固表而不留邪，防风得黄芪，则祛邪而不伤正，相互相用。三药合用，起到散而不越，补而不滞，散中寓补，补中兼疏作用，既可用于卫气不固的自汗，亦可用以增强体质，防御感冒。

【适用人群】①体质差，容易感冒者。②气虚汗出，伴有恶风、面色苍白等症。③作为过敏性鼻炎、荨麻疹等病症之保健饮品。

【禁忌人群】①外感自汗、阴虚盗汗不宜服用。②体质虚弱者服用本茶，不能急于求成，如法服用，1个月为一疗程，一般需服2~3个疗程。    润肠通便药茶

凡具有滋润肠道，通利大便的药茶称为润肠通便药茶。

本类药茶多由植物的种仁或果仁，以及养阴生津的药物、食物制作，具有润滑效果，使大便容易排出，适用于老年人、便秘患者、产妇以及体质虚弱所致的津血亏少，肠道失润引起的便秘。