胡桃瘦肉汤能补气养血吗？作用与功效、做法
养生之家导读：胡桃瘦肉汤能补气养血吗？作用与功效、做法各是什么？让我们一起来看看下面的介绍，希望对大家能够有所帮助。
胡桃瘦肉汤
【材料与用量】
猪瘦肉500克,胡桃肉60克,莲子肉30克,实30克,红枣5枚
【作用与功效】
补益脾肾,收敛止带.
【制作方法】
(1)猪瘦肉洗净,胡桃肉,莲子肉洗净.
(2)芡实,红枣(去核)洗净,与胡桃肉,莲子肉,猪瘦肉一齐放入锅内,武火煮沸后,文火煲3小时,调味供用.
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【材料与用量】
猪瘦肉500克,胡桃肉60克,莲子肉30克,实30克,红枣5枚
【作用与功效】
补益脾肾,收敛止带.
【制作方法】
(1)猪瘦肉洗净,胡桃肉,莲子肉洗净.
(2)芡实,红枣(去核)洗净,与胡桃肉,莲子肉,猪瘦肉一齐放入锅内,武火煮沸后,文火煲3小时,调味供用.
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