海参羊肉粥能补气养血吗？作用与功效、做法

海参羊肉粥

【材料与用量】

海参20克,羊肉,粳米各100克,盐、姜、葱各适量.

【作用与功效】

补肾益精.

适用于肾精亏虚所致的阳痿、性功能减退、小便频数等.

【制作方法】

将海参水发,切片,羊肉切片,粳米淘净后放入砂锅内,加水适量,将锅置武火上烧开,移文火上煎熬至熟,再放入海参、羊肉,稍煮至熟,加入调味品即成.宜秋冬季早、晚空腹饮粥食用.

【注意】

凡阴虚火旺体质不宜服用.