松子粥能补气养血吗？作用与功效、做法
养生之家导读：松子粥能补气养血吗？作用与功效、做法各是什么？让我们一起来看看下面的介绍，希望对大家能够有所帮助。
松子粥
【材料与用量】
松子仁20克粳米100克.
【作用与功效】
补虚,养液,润肺,滑肠.适宜于中老年人体弱早衰、头晕目眩、肺燥咳嗽咯血、慢性便秘.
【制作方法】
每日取松子仁研碎,同粳米煮粥,即可服食.
【注意】
凡大便溏薄的老年人不宜服.
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【材料与用量】
松子仁20克粳米100克.
【作用与功效】
补虚,养液,润肺,滑肠.适宜于中老年人体弱早衰、头晕目眩、肺燥咳嗽咯血、慢性便秘.
【制作方法】
每日取松子仁研碎,同粳米煮粥,即可服食.
【注意】
凡大便溏薄的老年人不宜服.
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