乌贼骨鸡肉汤能补气养血吗?作用与功效、做法

养生之家导读:乌贼骨鸡肉汤补气益精,温中止血,做法是什么?下面小编为您详细介绍。

【材料与用量】

乌贼骨12克,鸡肉90克,精盐、味精少许.

【作用与功效】

补气益精,温中止血.

适用于脾虚血亏而致面色无华、贫血、气短乏力,或带下淋漓、月经不调、崩漏等病症.

【制作方法】

(1)鸡肉洗净,切块;乌贼骨打碎.

(2)将鸡肉、乌贼骨装在瓷罐内,加水500克及食盐适量,上蒸笼蒸至鸡肉熟烂,吃时加味精调味.

相关内容

养生专题

桑葚酒的制作工艺及流程研究_桑葚酒发酵酿制生产方法
桑葚酒的制作工艺及流程
桑葚酒是以桑葚为原料,经破碎、压榨、发酵,贮存精制而成的果酒。下面小编为您详细介绍桑葚酒的制作工艺及流程。...