猪血粥能补气养血吗？作用与功效、做法
养生之家导读：猪血粥补肝补血,做法是什么?下面小编为您详细介绍。
【材料与用量】
猪血200克,粳米100克,葱花、精盐、味精、香油各少许,清水适量.
【作用与功效】
补肝补血.
适用于体质虚弱、头昏眼花、血虚贫血者,是寻常养生粥品.
【制作方法】
(1)将猪血切成小块,放在清水中浸泡待用;粳米淘洗干净.
(2)取锅放入清水煮开,加入粳米,熬煮至粥成,再加入猪血,候沸,用精盐、味精调味,撒上葱花,淋上香油即成.
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猪血200克,粳米100克,葱花、精盐、味精、香油各少许,清水适量.
【作用与功效】
补肝补血.
适用于体质虚弱、头昏眼花、血虚贫血者,是寻常养生粥品.
【制作方法】
(1)将猪血切成小块,放在清水中浸泡待用;粳米淘洗干净.
(2)取锅放入清水煮开,加入粳米,熬煮至粥成,再加入猪血,候沸,用精盐、味精调味,撒上葱花,淋上香油即成.
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