首乌小米粥能补气养血吗？作用与功效、做法
养生之家导读：首乌小米粥补肝养血,做法是什么?下面小编为您详细介绍。
【材料与用量】
何首乌30克,鸡蛋2个,小米50克,白糖适量.
【作用与功效】
补肝养血.
适用于肝血虚所致面色不华、头晕发枯、大便不爽,或子宫脱垂等病症.
【制作方法】
将首乌用纱布包裹,与米同煮粥,粥熟前捞出药包,将鸡蛋打入,并加白糖少许,调匀煮熟即可.
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何首乌30克,鸡蛋2个,小米50克,白糖适量.
【作用与功效】
补肝养血.
适用于肝血虚所致面色不华、头晕发枯、大便不爽,或子宫脱垂等病症.
【制作方法】
将首乌用纱布包裹,与米同煮粥,粥熟前捞出药包,将鸡蛋打入,并加白糖少许,调匀煮熟即可.
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