山药山萸粥能补气养血吗?作用与功效、做法

养生之家导读:山药山萸粥补肾气,敛精血,调冲任,做法是什么?下面小编为您详细介绍。

【材料与用量】

山萸肉60克,山药30克,粳米100克,白糖适量.

【作用与功效】

补肾气,敛精血,调冲任.

适用于肾气亏虚而致腰腿软弱、头晕耳鸣、遗精早泄,或女子崩漏带下等病症.

【制作方法】

将山萸肉、山药煎汁去渣,加入粳米、白糖,煮成稀粥.

【注意】

因热致病者忌服.

相关内容

养生专题

桑葚酒的制作工艺及流程研究_桑葚酒发酵酿制生产方法
桑葚酒的制作工艺及流程
桑葚酒是以桑葚为原料,经破碎、压榨、发酵,贮存精制而成的果酒。下面小编为您详细介绍桑葚酒的制作工艺及流程。...