紫河车粥能补气养血吗？作用与功效、做法
养生之家导读：紫河车粥益气补肾,做法是什么?下面小编为您详细介绍。
【材料与用量】
紫河车(即新鲜胎盘)1具,小米100克.
【作用与功效】
益气补肾.
适用于元气不足、精血亏虚而致虚损羸弱、倦怠乏力、咳喘咯血、遗精早泄、性功能减弱、女子不孕,或乳少等症.
【制作方法】
将新鲜胎盘洗净切碎,每次取100克与小米同煮粥,如无新鲜胎盘,可用紫河车10克研粉,待小米粥煮熟后调入,再煮2~3沸,调匀即可.
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