胡桃粥能补气养血吗？作用与功效、做法
养生之家导读：胡桃粥温阳固肾,润肠纳气,做法是什么?下面小编为您详细介绍。
【材料与用量】
胡桃肉30克,粳米100克.
【作用与功效】
温阳固肾,润肠纳气.
适用于肾不纳气而致肾虚咳嗽、耳鸣耳聋、腰痛腿弱、阳痿滑精、小便频数、大便燥结、妇女崩漏、带下等症.
【制作方法】
将胡桃肉研膏水搅滤汁,然后以米煮粥.米熟后将胡桃肉汁加入再煮,去掉生油气即可.
【注意】
慢性久泻者忌服.
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