茯苓党参粥能补气养血吗?作用与功效、做法

养生之家导读:茯苓党参粥补中益气,健脾养胃,做法是什么?下面小编为您详细介绍。

【材料与用量】

党参15克,白茯苓15克,生姜5克,黑米100克,冰糖适量.

【作用与功效】

补中益气,健脾养胃.

适用于气虚体弱、脾胃虚弱而致全身倦息无力、食欲不振、大便稀薄等症.

【制作方法】

(1)将党参、生姜、茯苓切片,加水煎汁去渣.

(2)取药汁与黑米共煮为稀粥.

【注意】

湿热、胃热者忌用.

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