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黄鳝小米粥能补气养血吗？作用与功效、做法

浏览：编辑：Holiday   来源：养生之家   发表时间：2021-05-05 18:13:17
养生之家导读：黄鳝小米粥补肝养血,做法是什么?下面小编为您详细介绍。

【材料与用量】

黄鳝1条,小米50~100克,细盐少许.

【作用与功效】

补肝养血.

适用于肝气虚所致的子宫脱垂、脱肛,或神疲无力、纳呆食少、头晕等病症.

【制作方法】

先将黄鳝去内脏,洗净细切,然后加盐与小米同煮为粥.

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黄鳝小米粥

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