松竹酒中老年人吃的好处-作用与功效、做法、营养价值

作用与功效:神经衰弱调养动脉硬化调养口味:原本味工艺:其他制作材料:主料:苦竹叶15克,松针30克,白酒300克辅料:蜂蜜20克

制作方法:1.将松针、苦竹叶切碎,晾干;2.针、苦竹叶与蜂蜜一起放人白酒中搅匀,密封浸泡1个月即可。

营养价值分析:白酒:白酒不同于黄酒、啤酒和果酒,除了含有极少量的钠、铜、锌,几乎不含维生素和钙、磷、铁等,含有的仅是水和乙醇(酒精)。饮用少量低度白酒可以扩张小血管,促进血液循环,延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积,对循环系统及心脑血管有利。

蜂蜜:1.蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处;2.蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;3.食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力;4、蜂蜜还可以润肠通便。

小帖士-食物禁忌:蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激胃肠道而导致腹泻。