番茄芹菜汁中老年人吃的好处-作用与功效、做法、营养价值

作用与功效:美容减肥高血压调养冠心病调养动脉硬化调养口味:

果汁味工艺:其他

制作材料:主料:番茄200克,芹菜50克调料:柠檬汁20克制作方法:1.番茄洗净去皮,切成小丁;芹洗净去叶,切成小段。2.将番茄、芹菜,放入榨汁器中榨汁,倒入杯中,加柠檬汁调味即可。

营养价值分析:含丰富的维生素A及维生素C,具有净化血液的作用。

小帖士-食物禁忌:番茄:西红柿忌与石榴同食。