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润肠芋粥能健脾益胃吗？作用与功效、做法

浏览：编辑：Holiday   来源：养生之家   发表时间：2021-04-25 16:34:23
养生之家导读：润肠芋粥可清热润燥,做法是什么?下面小编为您详细介绍。

【材料与用量】

芋子三个(芋头用200克)米100克.油、盐调味.

【作用与功效】

清热润燥.

散结润肠,宽肠清肠内污物,利大便干燥硬结.对产妇下产后恶露排出不畅等有功效.

【制作方法】

芋去皮洗净切小块,加米、清水3碗煲粥,粥成加油盐适量调味

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润肠芋粥

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