桑椹糖水能健脾益胃吗?作用与功效、做法

养生之家导读:桑椹糖水可补肝益肾,养阴润燥,做法是什么?下面小编为您详细介绍。

【材料与用量】

鲜桑椹60克,水2碗、糖适量.

【作用与功效】

补肝益肾,养阴润燥.

神经衰弱失眠、习惯性便秘、老人肠燥便秘等.

【制作方法】

鲜桑椹(紫红色熟透者)洗净,加水2碗,煎至一碗.加白糖适量调味,去渣饮用.

【注意】

本方四季可用.

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