高良姜羊脊骨粥能健脾益胃吗?作用与功效、做法

养生之家导读:高良姜羊脊骨粥可温胃,散寒,行气,止痛,做法是什么?下面小编为您详细介绍。

【材料与用量】

高良姜9克,羊脊骨250~300克,米适量.

【作用与功效】

温胃,散寒,行气,止痛.

虚寒性胃痛、胃寒呕吐、胃寒食欲不振等.

【制作方法】

高良姜去皮洗净,羊脊骨洗净切块,米淘加水适量,煮粥加食盐调味服食

【注意】

本方四季可用.胃热者不宜.

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