双豆红糖水
【材料与用量】
红豆50克,绿豆50克,红糖适量,香草少许.
【功效与主治】
润肺止咳.
清热通便,祛湿解燥.
防生疮疖和润肤.夏天人容易困倦,此汤有红豆增加维生素,和绿豆的清热解毒,故有相得益彰功用.
【制作与说明】
香草、红豆、绿豆洗净,加清水5碗,放瓷器匙羹一只同煲(使豆易熟烂起沙),煲好时捞起匙羹,饮汤食豆.