百香木瓜女性吃的好处-作用与功效、做法、营养价值

百香木瓜

原材料:西番莲600克,木瓜600克,白砂糖150克.

作用与功效:养颜美容调理清热去火调理

制作方法:1.将西番莲果肉与白糖一起放入锅内拌煮约3至5分钟,到糖完全融化呈粘稠状,放凉降温后备用.2.将青木瓜片与西番莲充分搅拌均匀后即可,放入冰箱冰后食用风味更佳.

营养价值:西番莲的果实甜酸可口,风味浓郁芳香怡人,含有丰富的营养物质,具有极高的保健作用,加工制成的果汁,馨香四溢,醇浓可口,有生津止渴、提神醒脑、帮助消化和化痰止咳、治肾亏、滋补强身等功能,是国内外畅销的高级保健饮料,有"果汁之王"的美誉.

木瓜酶对乳腺发育很有帮助,有催奶的效果,乳汁缺乏的妇女食用能增加浮汁.丰胸要用青木瓜效果最好.因为木瓜性温,不寒不燥,其中的营养容易被皮肤直接吸收,特别是可发挥润肺的功能.当肺部得到适当的滋润后,就能更好地行气活血,使身体更易吸收充足的营养,从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻,皱纹减少、面色红润.