甘蓝汁的作用与功效、做法-壮骨强身功效与营养价值

甘蓝汁

工艺:其他口味:甜味

作用与功效:防癌抗癌调理、饮料、清热去火调理、脾调养调理夏季养生调理。

食用方法:每日饮甘蓝汁二三次,每次50毫升,连用半个月。

主料:圆白菜300克。辅料:甘蓝。调料:白砂糖15克。

制作工艺:1.将甘蓝洗净后再用冷开水冲洗,稍晾干。2.将其榨汁约150毫升。

营养分析:圆白菜中含有大量人体必需营养素,如多种氨基酸、胡萝卜素等,其维生素C含量尤多,这些营养都具有提高人体免疫力的功效。

健康提示:本品适于时有胃痛患者饮用。