鸭汁粥的作用与功效、做法-壮骨强身功效与营养价值

鸭汁粥

工艺:煮口味清香味

作用与功效:水肿调理、肾调养调理、肺调养调理。

食用方法:每日2次,作早晚食用。调料:盐少许

主料:粳米50克。辅料:鸭汤。

制作工艺:1.将鸭子宰杀去毛、内脏洗净2.将锅放火上加入水,下入鸭子煮30分钟,去掉浮末,即成鲜鸭汤。

营养分析:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等。

健康提示:1.益肺肾,消水肿。2.适用于肺肾亏损、气化不利、水肿等症。