黄花保肝茶的作用与功效、做法-养肝护肝功效与营养价值

黄花保肝茶

工艺:其他口味:原本味

主料:黄花菜辅料:五味子生甘草红枣调料:糖少许

作用与功效:肝调养调理肝硬化调理肝炎调理止血调理

制作方法:将黄花菜、五味子、生甘草、红枣放入大茶缸中,用沸水泡5分钟。

营养分析:黄花菜:黄花菜含磷丰富,并具有维E等延缓衰老成分,具有较佳的健脑抗衰功能,有“健脑菜”之称。对精神过度疲劳的现代人来说,经常食用身体有益。黄花菜因含烟酸等而具有显著降低血清胆固醇的作用,能预防中老年疾病和延缓机体衰老。它所含的止血维生素冬碱等成分有止血消炎、利尿安神、健胃等功效。

枣(干):枣含有维生素A、C、E、P,生物素胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等。它有提高人体免疫力,防治骨质疏松和贫血,软化血管,安心宁神等作用。中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等,食用枣类食品都会有很好的食疗效果,病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。红枣适宜慢性肝炎,肝硬化之人服食,也可减少其他药物对肝脏的损害。红枣中含环磷酸腺甙,可扩张血管,增强心肌收缩力,改善心肌营养,对防治心血管疾病有一定好处。