女人吃桃花可以美容美白吗？桃花女性怎么吃比较好

桃花

桃花,味苦,平,是桃科多年生木本植物桃树的花序。有活血,利水,通便的功效。主治血瘀,血虚,小便不利,大便秘结等,是润肤养颜的佳品。桃花含山茶酚、香豆精等成分,有扩张末梢血管,改善血液循环,促进皮肤营养和氧的供给作用。脾胃虚寒者禁用;泄泻者禁用。

桃花饮

【材料与制作】干桃花15克,冬瓜仁10克,清水800毫升。将干桃花冬瓜仁淘洗干净,研成细末。将放有桃花、冬瓜仁的锅先用武火烧沸,再用文火煮30分钟即成。

【功效与宜忌】润肤通便。主治肌肤不泽,大便不畅。症见皮肤干燥粗糙,面色淡白无华,大便秘结。对日常皮肤保养尤其是女性日常皮肤保养,便秘等有效。