足浴疗法是将适当的药液加入温水后泡足,药物透过皮肤、孔窍、腧穴等部位直接吸收,药力进入脉络后循经而上,可起到调气血、降血压的作用,是辅助治疗Ⅰ、Ⅱ期高血压病的简便疗法。
(一)足浴的操作方法
中药泡足时,药液温度保持在40℃左右,太高或太低都不好,患者正坐,赤足在热药液中浸泡,水量应没过脚踝。用双足拇指相互摩擦,按压足部,也可同时摩擦双足的涌泉穴等穴位,每日浸泡洗足2次,每次30分钟左右。连续治疗1周,便能收效。
(二)常用的足浴验方
钩藤夏枯草液
【药物组成】钩藤20克,桑叶15克,菊花20克,夏枯草30克。
【用法】加水2000毫升煎煮取液,等温度适宜后足浴,每次30~60分钟,每日泡足3次。
【功效】平肝潜阳,清热安神。
豨莶草鬼针草液
【药物组成】豨莶草200克,鬼针草100克。
【用法】将豨莶草、鬼针草洗净,切碎,入锅,加水适量,煎煮30分钟,过滤取汁足浴。
【功效】降血压,利筋骨。
吴茱萸白芍液
【药物组成】吴茱萸30克,白芍30克,熟地黄30克,刺蒺藜30克,夏枯草30克,益母草子15克。
【用法】水煎后去渣取汁200毫升,以1:10比例兑入热水中,每日早晚泡脚,每次30分钟。
【功效】滋阴柔肝,平肝降逆。
臭梧桐液
【药物组成】臭梧桐嫩枝与叶250克。
【用法】将臭梧桐枝、叶在尚未开花时采收,切碎,入锅,加水适量,煎煮20分钟,过滤取汁足浴。
【功效】降血压,祛风湿。
半夏生白术液
【药物组成】半夏20克,生白术20克,竹茹20克,石菖蒲20克。
【用法】加水2000毫升煎取药液,等温度适宜后足浴,每次30~60分钟,每日3次,每日1剂。
【功效】健脾祛湿,清热化痰。
吴茱萸丹参液
【药物组成】吴茱萸15克,川牛膝15克,丹参30克,桑枝20克。
【用法】上药水煎取汁1500毫升,倒入盆内,待药液稍降温,先用清洁毛巾蘸药液擦洗双脚数分钟,温度适宜后再将双脚浸泡在药液中30分钟,每日1~2次,每剂可用2次,洗后卧床休息1~2小时。
【功效】活血通络,降压。
钩藤液
【药物组成】钩藤20克,冰片少许。
【用法】将钩藤切碎,加冰片,入布包,放入盆内加温水浸泡备用。每日晨起和晚睡前各洗浴双足1次,每次30~45分钟,10日为1个疗程。
【功效】疏风清肝,息风止痉。
桑叶芹菜液
【药物组成】桑叶、桑枝各30克,芹菜50克。
【用法】将上述药物加水4000毫升煎取药液,先熏足后浸足,每日1次,发作时每日2次,1剂可用2~3次,10天为1个疗程。
【功效】清肝降压。
钩藤明矾桑枝液
【药物组成】桑寄生、怀牛膝、茺蔚子、桑叶、菊花各10克,钩藤、明矾各30克,桑枝20克。
【用法】上药装入布袋,加水4000毫升煎取药液,先熏脚后温洗双足,每日1次,1剂可用2~3次,一周为1个疗程,连续4个疗程,血压稳定后可改为2~3日熏泡脚1次。
【功效】平肝阳,益肝阴,降血压。
钩藤菊花夏枯草液
【药物组成】钩藤20克,桑叶15克,菊花20克,夏枯草30克。
【用法】上药加水4000毫升煎煮取液,先熏脚后温洗双足,每日1次,1剂可用2~3次,10天为1个疗程。
【功效】平肝潜阳,清热安神。
桑叶桑枝茺蔚子液
【药物组成】桑叶、桑枝各20克,茺蔚子15克。
【用法】上药加水4000毫升煎煮取液,先熏脚后温洗双足,每日1次,发作时每日2次,1剂可用2~3次,10天为1个疗程。
【功效】利尿降压。
地肤子蒲公英液
【药物组成】地肤子、蒲公英各500克,硫黄、雄黄各50克。
【用法】将药加水浸泡10~15分钟后水煎取汁,兑入温水中足浴,每日1~2次,每日1剂。
【功效】引热下行。
独活液
【药物组成】磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克,独活18克。
【用法】将药水煎取汁泡脚1小时,每日1次,每剂药可用2~3次。
【功效】平肝潜阳。
罗布麻叶牡蛎液
【药物组成】罗布麻叶、牡蛎各15克,豨莶草、夜交藤、吴茱萸各10克。
【用法】将药水煎取汁足浴,每日1~2次,每次10~15分钟,每日1剂。
【功效】镇肝息风,滋阴潜阳,补脑安神。
白矾液
【药物组成】白矾100克。
【用法】将白矾研为细末,置于沸水中溶化,候温足浴,每次30~60分钟,每日3次(使用时须再加温),每日1剂。
【功效】清热化痰。
吴茱萸刺蒺藜液
【药物组成】吴茱萸30克,刺蒺藜30克,夏枯草、茺蔚子各15克。
【用法】将药水煎后去渣取汁200毫升,以1:10比例兑入温水中,每日早晚2次泡脚,每次30分钟,连续1~2周。
【功效】滋阴柔肝,平肝降逆。
桑叶桑枝芹菜液
【药物组成】桑叶、桑枝各50克,芹菜100克。
【用法】将药物加水煎煮,取汁约半脸盆,临睡前趁温足浴,浸至水冷为止,每日1次,每日1剂。
【功效】清热平肝。
夏枯草钩藤菊花液
【药物组成】夏枯草30克,钩藤、菊花各20克,桑叶15克。
【用法】将药水煎取汁足浴,每日1~2次,每次10~15分钟,十达石万法一
每日1剂。
【功效】平肝潜阳,清热安神。
桑叶益母草液
【药物组成】桑叶、竹叶、当归、菊花、益母草各100克。
【用法】将药水煎2次,取汁去渣,放入浴盆中,倒入温水适量后足浴,每日1次,每次1剂。
【功效】清热通淋。
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