高血压病艾灸哪里效果最好？艾灸治疗穴位与方法

高血压病是以动脉血压升高，尤其是舒张压升高为特点的全身性、慢性血管疾病。以头痛、头晕为主要临床表现。高血压是我国常见的心血管病，其发病率高，且有逐渐上升趋势。高血压是指血压超出正常范围，正常人血压不超过140/90毫米汞柱，在未服用高血压药的情况下，成人高血压在160/95毫米汞柱以上，即可诊断为高血压。中医学认为，高血压主要与肝肾的阴阳平衡失调或痰湿壅盛有关。素体阳盛，或长期忧郁恼怒，气郁化火，或老年肾亏、久病伤肾，导致肾精亏耗，肾阴不足，阴不制阳，均可导致肝阳上亢而发病。或者嗜酒肥甘，饥饱劳倦，伤及脾胃，脾失健运则聚湿生痰。痰湿郁而化热，痰火上扰亦可致病。现代医学认为，高血压又分原发性高血压和继发性高血压。前者是由于大脑皮质功能紊乱引起全身小动脉痉挛，而后期则发生动脉硬化，导致高血压。后者是某些疾病的一个症状，如肾小球肾炎、主动脉狭窄、妊娠高血压综合征、颅内疾病等，均可出现高血压症状。由于高血压是一种慢性疾病，治疗过程比较长，因而目前临床上多采用中西医结合治疗。本病相当于中医学“眩晕”“头痛”的范畴。

方法一

【取穴】足三里，绝骨。

【灸法】按艾炷瘢痕灸法常规施术。施灸前用大蒜捣汁涂敷施灸部位，以增加黏附和刺激作用，然后放置艾炷施灸。每壮艾炷必须燃尽，除去灰烬后，方可继续加艾炷施灸，每穴连续灸5~7壮，艾炷如黄豆或半个枣核大，灸至穴上能见到小水疱为度。灸完贴清水膏或纱布覆盖以保护灸后疮面，并促使发灸疮，待灸疮愈合后再行复灸。一般灸3~5次，血压即可平稳下来。

【主治】高血压病。

方法二

【取穴】第一组：绝骨，神阙，百会。第二组：百会、足三里、曲池、涌泉。

【灸法】取艾炷如麦粒大，当艾炷燃烧至1/3~1/2时，即去掉另换一炷。每穴施灸3~5壮，以局部皮肤出现红晕为止，隔日1次，3次为1个疗程。若灸后起疱，应保持局部清洁，谨防感染。

【主治】高血压病。

方法三

【取穴】百会。

【灸法】取艾炷如麦粒大，当艾炷燃烧至1/3~1/2时，即去掉，另换一炷，以局部皮肤出现红晕为止。每次灸3壮，隔日1次，3次为1个疗程。

【主治】高血压病。

方法四

【取穴】足三里，绝骨，涌泉，神阙，内关，百会。

【灸法】取新鲜生姜一块，切成厚约0.3厘米的生姜片，大小视施灸部位及所用艾炷大小而定；用针于生姜片中间穿刺数孔，放在施灸的穴位上，上置艾炷点燃施灸。如病人在施灸过程中觉局部有热痛感，可将生姜片连同艾炷向上略微提起，稍停放下再灸，或随即更换艾炷再灸，以局部皮肤潮红湿润为度。每次选用2~4个穴位，每穴每次灸治5~7壮。艾炷如黄豆或枣核大，隔日灸1次，5~10次为1个疗程，疗程间隔3~5天。

【主治】高血压病。

方法五

【取穴】足三里，悬钟，内关，百会。

【灸法】先在施灸穴位上涂以少量凡士林，以增加黏附作用，再放上艾炷如麦粒大点燃，当病人稍觉热烫时即去掉另换1壮。每穴每次着肤灸3~5壮，3次为1个疗程。一般每次灸至以有水疱为度，盖以胶布，促成灸疮，若未发疱，间日再灸；已发，待疮愈后再灸。

【主治】高血压病。

方法六

【取穴】足三里(双)，绝骨(双)。

【灸法】将用纯艾绒制成灸条的一端点燃，对准施灸部位，距0.5~1寸进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛。一般先灸足三里穴后灸绝骨穴，每周1~2次，每穴灸1~3壮，10次为1个疗程。一般灸至皮肤微红为度。

【主治】高血压病。

方法七

【取穴】神阙，涌泉。

【灸法】取吴茱萸、肉桂、灵磁石各5克，共研细末，加蜂蜜调和，使之软硬适度，制成药饼3个备用。施灸时取制成的药饼贴于上述穴位上。贴药后以胶布固定，再以艾卷点燃，对准施灸部位，距0.5~1寸进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛。施灸20分钟，每日1次，10次为1个疗程。

【主治】原发性高血压病。

方法八

【取穴】足三里，涌泉，内关。

【灸法】在所选穴位上先施针刺，针刺得气后，将毫针留在适当深度；再取约2厘米长艾卷一节，套在针柄上，从下端点燃，直至艾条烧完为止，待针柄冷却后出针。每穴每次灸治10~20分钟，隔日1次，10次为1个疗程，疗程间隔5~7天。

【主治】高血压病。

方法九

【取穴】第一组为中脘，足三里(双)；第二组为环跳(双)，阳陵泉(双)；第三组为风市(双)，申脉(双)；第四组为肩髁(双)，曲池(双)；第五组为风池(双)，绝骨(双)；第六组为身柱，阳关，三阴交(双)；第七组为委中(双)，照海(双)。

【灸法】用特制的温灸盒，内放2寸长艾卷，从下端点燃，然后将温灸器固定在应灸的穴位上。以上7组，一天只能灸一组，每穴每次灸治25分钟，每穴灸1次，7组7天灸完。每日灸后，用温灸器余热灸肚脐30分钟。7组穴位循环灸5次后，加灸第八组穴即百会、哑门、列缺(双)各25分钟。此后进行8组腧穴循环灸治，直至血压降至正常为止。本疗法循环周期较长，应嘱病人配合长期治疗，切勿半途而废，以免影响疗效。

【主治】高血压病。

方法十

【取穴】曲池，太冲，足三里，风池。

【灸法】取灯心草1根，约10厘米长，蘸植物油并使之浸渍寸许，点燃灯心之后，以灵捷而快速的动作，对准所选灸穴位直接点触于穴位上爆灸。一触即离去，并听到爆响“叭”之声，即告成功，此称为1壮。本法灸后局部皮肤稍微灼伤，偶然可引起小水疱，3~4天水疱自行吸收而消失。每日1次，每穴灸1壮，10天为1个疗程。施灸期间可根据病情加穴。若烦躁易怒者，加肝俞；头痛者，加印堂、太阳；失眠者，加神门、三阴交；心悸者，加内关。

【主治】高血压病。