养生专题

气虚体质需要巧吃粗粮、增强体质
气虚体质需要巧吃粗粮、增强体质
气虚体质者的肌肉较为松弛,体质虚弱。赵蕊(化名)是我曾接诊过的一个气虚病人,她家住在六楼,每次爬楼梯都要在中途歇上两次,才能到家,否则便会出现疲劳乏力的感觉。即便是...