孩子多愁善感爱哭怎么办?

养生之家导读:心理学家研究发现,如果一个多愁善感的人经常看那些伤感、催人泪下的电视节目或书籍,将会变得更加敏感和脆弱。

欢馨6岁了,是一个多愁善感的小姑娘。她不能听《卖火柴的小女孩》《三毛流浪记》之类的故事,每次听都哭得一塌糊涂。到后来,就连《白雪公主》这样的故事也不让妈妈讲了,因为白雪公主被王后毒死的那段情节让她非常伤心。看动画片的时候,每次出现小动物被伤害的镜头,她也会一边看一边流眼泪。

生活中,女孩的心思更为敏感、细腻,感情也更加丰富。感情丰富本来是一件好事,这非常有助于她们捕捉生活中的美。但是有些小女孩太过于多愁善感了,看一个忧伤的故事或者听一首伤心的歌曲都要哭上老半天,这就不是一件好事了。

心理学家研究表明,如果一个人过于敏感脆弱、多愁善感,他的身体健康很可能受到不良影响。例如《红楼梦》中的林黛玉,每天都是郁郁寡欢、悲悲切切,身体也非常不好,甚至一阵风都能将她刮倒。面对充满竞争的现代社会,只有那些不怕挫折、坚强勇敢的人才能脱颖而出,取得事业的进步和成功。如果一个人过于敏感脆弱、多愁善感,就很难适应现代社会,更难做出一番成绩来。

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所以,妈妈应该对女儿进行正确的引导,让她们在情感细腻的同时形成坚强勇敢的性格。

让女儿远离那些伤感的故事书和电视节目5岁的女儿非常多愁善感,妈妈发现这个问题后,便有意识地不再给女儿讲伤感的故事,而是给女儿买了一本《快乐女孩故事》,每天晚上给女儿读一两篇。另外在看电视的时候,妈妈也尽量让女儿看一些幽默的电视节目,如《猫和老鼠》等。在生活中,妈妈还经常给女儿讲小笑话,逗女儿开心。

渐渐地,女儿变得开朗起来,再也不像以前那样多愁善感了。

心理学家研究发现,如果一个多愁善感的人经常看那些伤感、催人泪下的电视节目或书籍,将会变得更加敏感和脆弱。所以,如果我们的女儿比较多愁善感的话,就尽量不要让她们看那些伤感的故事和电视节目,而应让她们多看一些让人感到快乐的东西,以便让她们变得开朗起来。另外,我们还可以给她们读一些以坚强、勇敢为主题的故事,这对培养她们的良好品格也非常有帮助。

学会转移女儿的注意力

14岁的女孩环环看过一部伤感的电影后哭了很久,自己的心情很长时间都无法平复下来。环环的妈妈知道女儿非常喜欢画画,便对她说:“你前两天和朋友到中国美术馆看的那个画展开得怎么样啊?快和妈妈说一说,有没有好的作品?”女儿一听妈妈聊起了画展,也来了兴趣,便把那部伤感的电影忘到了一旁。

我们都有这样的经验,当我们完全沉浸在一种情绪之中时,很难在短时间内让自己从那种情绪中摆脱出来,对于那些多愁善感的女孩来说更是如此。所以,我们要学会转移女儿的注意力,让她们快速地从那些伤感的事情之中解脱出来。

让女儿多交朋友、多接触大自然

细心的妈妈也许会发现,那些多愁善感的女孩一般朋友很少,也不太喜欢到户外运动。她们最常做的事情就是把自己关在屋子里,看一些唯美、伤感的故事书,然后把自己感动得一塌糊涂。这样不利于她们的全面发展。所以,我们应该鼓励她们多交朋友,当她们朋友多了,可以沟通交流的人也就多了,就不会天天躲在屋子里伤春悲秋了。另外,我们也要鼓励女儿多到户外运动,多接触大自然可以调节心情,运动也是摆脱紧张、忧愁的好方法。

教育女儿学会坚强

有些女孩多愁善感,一方面,和她们心思细腻、情感丰富有关;另一方面,也和她们心太软、不够坚强有很大关系。所以,我们要教育女儿学会坚强。当她们变得坚强起来时,就不会因为花开花落等小事而伤感了。

“要做成功的家长,只有爱是不够的,还需要以同理心来对待孩子,并且帮助他们处理负面情绪。”这是教育专家李中莹在其《李中莹亲子关系全面技巧》一书中所说的话。

1.接受。父母要用同理心去帮助孩子描述他的悲观、沮丧等负面感受。

2.分享。这时,父母可采取两个步骤--先处理孩子的负面情绪,后处理孩子遇到的事情。

3.肯定与引导。父母应表示理解和接受孩子的情绪和动机,可对其行为设立一定的规范。

4.策划。父母可询问孩子想得到什么,然后与其讨论解决问题的方法、途径等,鼓励孩子自己解决问题。

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