大敦穴别名“水泉”“大顺”,属足厥阴肝经,为肝经之井穴。大教穴能作为“阿是穴”治疗痛风性关节炎引起的足趾疼痛,其中,尤以足大趾疼痛适宜。另外,大敦穴能调补肝肾,可用于治疗多种痛风并发症,如糖尿病、冠心病。
穴位定位
大敦穴位于足大趾末节外侧,距趾甲角0.1寸(指寸)。
功效主治
大敦穴具有调理肝肾、熄风开窍、安神定痫、理血的作用,主治肝肾、少腹、前阴及神志等疾患,大敦穴还能治疗穴位所在部位的肿痛。
一穴多用
【Massage●按摩】
用拇指指尖掐按大敦穴2~3分钟,力度由轻至重再至轻,手法连贯。长期坚持,可缓解痛风的足大趾肿痛不适等。操作时应注意避免指甲掐破皮肤。
【Skin scraping●刮疹】
用刮痧板刮拭大敦穴5~10分钟,力度适中,手法连贯。长期坚持,可用于治疗痛风性关节炎的下肢痹痛等症状。
痛风配伍
大敦+太冲
大敦配太冲,具有清利下焦、疏肝养血的作用,能够用于治疗痛风日久脚软无力、足趾拘挛疼痛的症状。
大敦+三阴交+照海,
大敦配三阴交、照海,具有清利湿热的作用,能帮助体内尿酸代谢,预防泌尿系结石的形成,减少痛风的发作次数。
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