自制橙子胡萝卜酵素汁的做法与作用功效

橙子胡萝卜酵素汁

淡化斑纹

橙子胡萝卜汁能够滋润健胃，疏通血管，祛除新晒出来的斑点，让脸色自然健康。此外，这款酵素汁还能预防伤风、感冒和瘀伤。

材料

橙子2个 、胡萝卜3根

做法

①将橙子去皮、去籽，切成块；胡萝卜洗干净，切块。

②将上述食材一起放入榨汁机中，榨汁后立即饮用。

营养师提示

如果觉得这款酵素汁太甜，可以加入一些薄荷叶。