​阴虚体质的形成原因(2)

5．房事过频会出现阴虚症状

男子精液流失过多，女子阴道分泌物流失过多，除了缺少水分以外，其中的有机物及矿物质成分都会随之丢失，这些都是人体的精微物质，中医称作肾精，肾精属阴，是生殖之精。肾精合成的速度没有消耗损失的速度快，久而久之就会肾精亏虚。房事过频会出现腰膝酸软、失眠、精神萎靡、手心热、心烦、体温升高、口干、黑眼圈等阴虚或阴虚有热的症状。

6．哺乳期的女性会出现阴虚症状

哺乳期的女性会出现头晕、乏力、腿脚无力等气虚症状，也可出现睡眠差、咽干、盗汗、面红、舌红等阴虚症状。由血和津液生化而成的乳汁每天被大量消耗，需要更多的营养来源补充需求。特别是刚刚做妈妈的人，生孩子的过程流失不少血和体液，恶露还未干净，刚刚开始哺乳，体内的气血还未达到新的平衡，这些症状就更明显。当合理的饮食供应足够的产奶需要，恶露逐渐停止，体力恢复到生产前的水平时，就会渐渐达到新的平衡，阴虚的症状会渐渐减轻。除了阴虚外，产妇常夹杂着血虚和血瘀的症状，正如中医所描述的“产后多虚多瘀”的复杂情况。

7．急性发热后也会出现阴虚的症状吗?

在细菌、病毒等感染发热前后，体内免疫球蛋白和免疫细胞，以及细胞因子会大量消耗，有些急性发热病都会出汗以降低体温；有些肠道感染引起的疾病不但发热，还伴随呕吐或腹泻，体液短时间内大量流失。因此会出现低热、盗汗、口干、大便干硬、肌肉痉挛等阴虚症状。