擦法的动作要领及要求

养生之家导读:​用手掌面、大鱼际或小鱼际等部位紧贴体表一定的治疗部位,做直线来回的摩擦,使产生的热能穿透至深层组织的手法,称为擦法。

根据治疗部位或临床治疗需要,可分为掌擦法、鱼际擦法和指擦法三种。一般作为结束手法使用。

【擦法的操作要领】

(1)以全掌或大、小鱼际紧贴体表治疗部位,腕关节伸直,使前臂与手掌相平,以肘关节为支点,前臂做主动屈伸运动,使着力部位在体表做上下方向或左右方向的直线往返摩擦移动。操作时要求压力要均匀而适中,以摩擦时不使皮肤起皱褶为宜。操作的直线距离要适当拉长,动作要均匀连续,不能有间歇停顿。操作时施术者要保持呼吸自然,切忌屏气,以免造成胸胁屏伤。施术部位可以涂少许润滑剂或麻油、冬青膏等介质,既可起到防止皮肤擦破,又可使热能深透,提高手法治疗的效应。摩擦频率一般控制在每分钟100次左右。

(2)擦法的选择要视具体治疗部位和所需产生的温热效应的大小而定,接触面积越大产热越低,穿透力越弱。所以,三种擦法中小鱼际擦法温热效应最强,大鱼际擦法温热效应次之,掌擦法温热效应最弱。一般掌擦法用于胸腹、胁肋部,鱼际擦法用于四肢,尤以上肢多用。小鱼际擦法用于背部、腰骶部。

4.png

【擦法的功用主治】

擦法具有行气活血、温通经络、祛风散寒、祛瘀止痛、宽中理气和健脾和胃的作用。

用于治疗咳嗽、胸闷,气喘等呼吸系统疾病,尤其对慢性支气管炎和肺气肿有较好的治疗效果;也可治疗脾胃虚寒、肝气郁结、腹胀、急慢性腰痛、风湿痹痛、肢体麻木、四肢关节及软组织损伤等。

【擦法的要求】

1.压力过重,产热过快,热能不能深透,且易擦破皮肤。

2.压力过轻时,热能不能积聚,同样不能深透。

3.上肢不放松,擦动力量不均匀,速度慢,不能透热。

4.以身体的起伏摆动去带动手的运动,造成力度不均匀,容易造成意外。

养生专题