吃酵素的副作用_补充酵素后身体有哪些好转反应及症状(2)(2)

( 1)恶心呕吐或腹胀腹泻。此类反应比例较小，症状大多较轻微。一般发生在原先有胃肠道疾病者，也可见于服用酵素者原先在心理上就有排斥或不想使用者。

(2)皮肤发痒或出疹。此类反应大多发生在原有肝脏功能不好，或原有顽固性皮炎，或具有过敏体质的人群。因为在改善体质过程中，某些毒素须经由皮肤进行排泄，皮肤就会出现发疹、发痒或渗液，或原有的皮肤有扩大和加重的现象。这些都属于皮肤正常排毒的自然现象，当人体内毒素逐渐排出后，这些现象也会自然消失。

(3)关节酸痛。少数关节病变者在服用酵素营养品后，会发生关节酸痛甚至暂时加重的现象。个别会出现身体略感酸痛的感觉，这通常与人体关节部位修复好转时代谢产物增多有关。部分尿酸过高或痛风患者也会发生症状加重情况，这与他们体质偏酸性也有关系。当这些因素被消除后，症状自然也会不药而愈。

(4)夜晚兴奋度高。一般而言，酵素营养品有助于睡眠的功效，但也有少数人服用后精神好转，夜晚兴奋度增高而不想睡觉。这是因为酵素在体内的分解作用加强，在消耗体内多余脂肪时产生了大量的能量导致体温上升、神经兴奋度提高的缘故。

(5)胃部有些许刺痛。此为酵素刺激了胃部溃疡创面而产生的刺激症状。因为人体在改善过程中，随着原先溃疡面部位神经知觉的逐渐恢复，或细胞大量再生而产生的现象。

(6)粪便的颜色加深。有些人会出现宿便排出、粪便颜色加深的现象，个别下消化道肿瘤患者会在好转过程中出现少量血丝的现象。