如何自制紫薯酵素?紫薯酵素的制作方法步骤与作用功效

养生之家导读:清爽怡人的紫薯酵素汁搭配可可奶油蛋糕,不仅可解腻,还能增强润肠通便的效果,有助于排毒养颜。

紫薯酵素汁做法

材料(2升瓶)

紫薯…400克

绵白糖400克

做法

1.紫薯在流水下冲洗干净,注意洗净缝隙里的灰土,晾干水分。

2.将晾干的紫薯对半切开,再改切成薄片。

3.取消毒并晾干的玻璃瓶,铺放上一层绵白糖。

4.一层一层铺放上紫薯、绵白糖,用勺子铺匀。

5.铺入剩下的绵白糖,压平,盖上瓶盖即可。

紫色风情奶油蛋糕

紫薯酵素汁.20毫升

可可奶油蛋糕…60克

做法

1.将可可奶油蛋糕切成小块,摆放在碟中。

2.均匀浇上紫薯酵素汁即可食用。

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