红提子酵素汁的做法、作用与功效

养生之家导读:​红提子中含有一种叫做白藜芦醇的物质,可以防止正常细胞癌变,并含有可预防贫血的维生素 B 12,其富含的钾能够帮助人体积累钙质。

材料(2升瓶)

红提子.600克

绵白糖…600克

做法

1.png-sy

1.摘下红提子放入清水中,用手轻轻搓洗干净。

2.将搓洗干净的红提子装盘,晾干。

3.将手用清水洗净并擦干,将红提子对半切开,装盘,待用。

4.备好高温消毒并晾干的玻璃瓶,瓶底倒入一层绵白糖,铺平。

5.放入一层切好的红提子,铺平。

6.再放入一层绵白糖,铺匀。

7.放入剩余的红提子,铺匀。

8.将剩下的绵白糖均匀地铺在红提子上,压平。

9.盖上瓶盖,将瓶子放置于避光通风处即可。