酵素能缓解衰老吗?酵素延缓衰老的制作方法与搭配

文章目录

• 一、红薯酵素+胡萝卜酵素

• 二、草莓酵素+柠檬酵素

• 三、葡萄酵素+梨酵素

红薯酵素+胡萝卜酵素

延缓衰老·酵素搭配

减龄对很多爱美的女性来说是长久探讨的话题，其实除了脸部容颜要保持美丽，我们的身体更要维持在年轻状态。

材料

3勺红薯酵素发酵液

1勺胡萝卜酵素发酵液

1勺醋(可根据口味适当增加)

300 ml 温水

做法

将红薯酵素发酵液、胡萝卜酵素发酵液、醋倒进玻璃杯中，再加入温水搅拌均匀。

搭配要诀

红薯酵素具备健脾胃、强肾阴的效果，胡萝卜酵素有抗氧化作用，此种酵素是身体的清洁剂和能量补充剂，有益身体健康。

草莓酵素+柠檬酵素

材料

2勺草莓酵素发酵液

2勺柠檬酵素发酵液

1勺醋（可根据口味适当增加）

300ml温水

做法

将草莓酵素发酵液、柠檬酵素发酵液、醋倒进玻璃杯中，再加入温水搅拌均匀。

搭配要诀

草莓酵素能补养心脾，滋补作用很强，柠檬酵素富含维生素，长期服用能增强身体活力。这款酵素还很适合孕妇食用，有缓解孕吐的作用。

葡萄酵素+梨酵素

材料

2勺葡萄酵素发酵液

2勺梨酵素发酵液

1勺醋（可根据口味适当增加）

300ml温水

做法

将葡萄酵素发酵液、梨酵素发酵液、醋倒进玻璃杯中，再加入温水搅拌均匀。

搭配要诀

葡萄和梨都含有非常丰富的维生素。常喝此款酵素可以调节心跳，补血安神，加强肾脏功能，因此对抗衰老很有效果，还能瘦身减肥，帮助消化。