中华人民共和国卫生部颁布的中药新药临床研究指导原则（第三辑）：...
围绝经期综合征的持续时间长短不定，除少数严重者可达十余年外，一般约五六年左右，顺利步入老年期二若长期失治或误治，则可能导致以下病症的发生。...
围绝经期综合征又称更年期综合征，指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。...
药枕就是改善睡眠的一项重要措施。人生约有1/3的时间处于睡眠中,充分利用枕头,对健康有着非常重要的作用。下面为您介绍围绝经期的药枕养生保健。...
脐疗，就是把药物直接敷贴或用艾灸、热敷等方法施治于患者脐部，激发经络之气，疏通气血，调理脏腑，用以预防和治疗疾病的一种外治疗法。...
足浴可以促进人体脚部血液循环，达到改善脚部经络，促进人体健康的目的。 更为适合围绝经期的女性。下面小编为您介绍围绝经期足浴泡脚中药方。...
围绝经期的肥胖症不仅影响人的形象，给正常的生活带来许多不便，而且肥胖易导致心血管病、糖尿病等多种疾病的发生。下面为您详细介绍。...
预防皮肤老化，是现代女性极为关注的。围绝经期体内雌激素的下降，促使皮肤老化，使女性皮肤失去原有的白皙、丰满和润滑。...
进入围绝经期皮肤瘙痒是怎么回事 答：进入围绝经期以后，皮肤逐渐出现衰老的现象，具体症状为表皮层次减少，真皮的弹力纤维缩短，胶原物质浓缩，皮下脂肪变薄，皮脂腺和汗腺分...
人到一定年龄，不论男女，皮肤都会变得越来越粗糙、松弛、干燥和起皱纹，这是衰老的表现。女性皮肤25岁开始衰老，尤其以围绝经期改变明显。...
围绝经期，是女性从生育功能旺盛走向衰退的过渡时期。处于围绝经期的子宫应该如何呵护呢?下面小编为您详细介绍。 ...
围绝经期避孕方法选择宜考虑此期生理特点，忌采用对妇女健康有危害及对性功能有影响避孕方法。...
我们建议避孕的方法有：屏障避孕法，如男用避孕套、女用避孕膜、女用阴道隔膜等；使用阴道杀精剂如避孕栓、避孕软膏等；绝育术是最可靠的避孕方法。...
围绝经期及其之后，若能维持一定频率的性生活(以10～15天1次为宜)，以避免生殖道的萎缩，降低围绝经期综合征发生的机会。...
绝经并非意味着绝欲，但老年人的性要求并非单纯局限于性交，互敬互爱的夫妻关系，和谐舒畅的感情交流，拥抱、抚摸等的性冲动等都属于广义的“性”范畴。...
性爱能松弛紧张，增强活力，缓解心理压力，同时可促进新陈代谢，使人精神抖擞、神采奕奕，还有利于预防癌症和妇科疾病。因此，围绝经期和老年妇女宜树立正确的性观念....
围绝经期的女性朋友们不妨试试慢跑、体操、散步、瑜伽等各种不同的锻炼方式，这样不仅能增强体质，还能培养气质、缓解疲劳。围绝经期的运动要注意以下原则....
养生保健按摩疗法多以自我按摩为主。简便易行、行之有效。常见的较有代表性的保健按摩如干沐浴法（洗头揉法）、眼保健功（熨目）、摩耳等，...
食疗药膳，既可养生，又可治病，对围绝经期妇女顺利渡过特殊生理时期和减轻围绝经期综合征症状，均有益处。下面小编介绍围绝经期的食疗药膳养生保健。...
对于围绝经期的妇女，有一部分通过实验室检查表明并无器质性病变，但激素水平的变化可造成心理变化，引起心理不适与情绪容易变动。...
