手接触的东西多,无论从卫生的角度讲还是从手自身的保健看都应及时清除手部的污物、灰尘等。洗手必需要注意方法,应用温水、或冷热水交替使用。过热的水使手的皮肤干燥变粗,过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。手部清洁之后,要用柔软干爽的毛巾细心擦干,特别是指间、甲沟等处不遗留水渍,否则将为细菌生长提供滋生地。然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹酵素护手霜。
涂酵素护手霜时认真按摩双手,使手指变细,皮肤细嫩。按摩时可先从手背开始,轻轻画螺旋形直到手指,活动每一个手指,特别是关节处。指尖和指缝也不可错过,上下按摩10次以上;用一只手的拇指按摩另一只手的手掌,从手掌到肘部画螺旋形按摩。
每星期两次深层洁净手部肌肤,可以帮助漂白肌肤、清除死皮及促进新陈代谢。然后搽适量酵素护手霜,可滋润与补充手部肌肤水分。搽润酵素手膜包裹约十分钟,透过热力加强手部肌肤吸收营养物质,令双手恢复柔滑润泽。
5.头发护理
洗发前先将头发完全梳顺,有助于防止清洗时头发打结断落。
把头发由头皮至发尾用温水完全浸湿。取适量酵素洗发液倒于手心,不要直接倒在头皮上。在酵素洗发液中加入水分后搓揉成泡沫状,再分成头皮和头发两部分清洗。
用指腹在头皮上来回按摩,促进头皮的血液循环,清除老废角质与油污。然后用温水将头发充分清洗干净。将酵素护发素均匀涂抹在头发上,以增加头发的弹性和保护膜。以温水仔细冲洗头发,因为冲洗不干净对发质的伤害很大。以干毛巾轻轻按压发丝,千万不要粗鲁地用力摩擦脆弱易断的发丝。
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