春季过敏怎么办？春季过敏的原因、症状及预防方法(2)(2)

我曾经接诊过一位桃花癣的患者，那是去年春天发生的事。当时我正和几位同事讨论一位患者的病情，突然一位二十多岁的小姑娘出现在我的诊室，她的第一句话就是：  “大夫，痒死我了，赶快给我看看。”我上前一看，只见她的脸部、胳膊等，只要露在空气中的部位都出现了紫红色丘疹，且丘疹上有白色的鳞屑，有瘙痒感。这是桃花癣的典型症状，我给患者开了一个处方：取当归、生地、防风、蝉衣、知母、苦参、胡麻、荆芥、苍术、牛蒂子、生石膏各10克，木通、甘草各5克。煎汤服用，每曰1剂，分2---3次服。另外，我还给她推荐了一个偏方，即用大蒜汁涂抹患处，一般3～4次可治愈。

春季是万物生发的季节，人应该遵守晚睡早起的起居规律，经常到户外走走，以放松身心，顺应阳气生发，这样做有利于人体从大自然中吸取生命活力，提高身体机能，加强抵抗外邪的能力。当然，这一要求同样适用于过敏体质者，为了达到这一目的，春天可以通过散步、郊游等来舒畅自己的情志。只不过，过敏体质者要做好预防的准备，选择恰当的外出时间，如避开早上5点～10点这一花粉值最高的时问段外出，可趁夜露尚未干，或夜露降临这两个时间段外出。此时空气湿润，是空气中花粉含量最低的时候，是外出活动的最佳时机。

春季过敏症状盛行，最易使人情绪烦躁、易怒，过敏体质者要尽量控制不良情绪，以免使机体内分泌的水平降低，免疫力下降，更不利于疾病的康复。

在用药方面，过敏体质者要提高警惕，不可胡乱用药。用药前必须征求医生的意见，得到许可后方能使用。对于医生开出的药方，要坚持使用，千万不能停停用用，这对病症的康复没有任何帮助。