小儿反复感冒是何原因?

养生之家导读:小儿反复感冒是何原因?

临床经常遇到一些小儿因反复感冒而就诊,有的1个月内就患病2次,每遇着凉就咽痛、咳嗽,甚至发热、呕吐等。时好时犯,让家长十分担心。

(1)是否缺维生素?小儿由于偏食、厌食或喂养不当,常有维生素摄入摄入不足,尤其是维生素C和维生素E摄人不足,这样易引起感冒。维生素C有抗病毒作用,不足时则抗病毒能力减弱;维生素E不足可导致小儿中性粒细胞的吞噬、杀菌及趋化作用功能不足而易感染。

维生素A缺乏可致鼻咽及支气管黏膜抵抗力下降。维生素缺乏者可多食用新鲜蔬菜、水果和五谷杂粮。

(2)是否缺锌?小儿缺锌常常引起厌食症,长期厌食

又会造成营养摄入不足,导致营养不良,出现贫血及免疫功能下降,故易患感冒。缺锌幼儿应提倡母乳喂养,养成良好的饮食习惯,多食用含锌丰富的食物,如肉类、蛤蜊、海带、核桃、豆制品、花生、苹果等,必要时可口服1%的硫酸锌糖浆。

(3)是否缺钙?小儿喂养不当,尤其是人工喂养,由于热量摄入过多,添加辅食不当或户外活动少,室内光线不足等,均可造成小儿缺钙乃至患佝偻病。佝偻病常是小儿肺炎的“同伙”。据统计,小儿肺炎伴有佝偻病者占38%,小儿易感冒或肺炎屡治不愈常是佝偻病在作祟。

缺钙者应尽量多食含钙食物,如豆制品、鱼、虾、蛋、海带、骨头汤等,必要时服钙片和鱼肝油。另外,家长应经常带孩子到户外活动,晒晒太阳,这对城市小儿更有必要。

(4)是否有外因?室内通风不良,室内氧气相对不足,或室内过热、干燥,造成小儿呼吸道黏膜防御功能下降,病毒或细菌会乘虚而入,即在小儿机体抵抗能力下降时就会发生感冒。尤其是冬春季,白天和夜间温差较大,气温过低时小儿衣服如穿得过少,再缺少户外活动,小儿防御功能减弱,一旦有个“风吹草动”,就易患感冒。另外,小儿睡眠时室内空气对流,尤其是头、足部受凉也可能是易感冒的原因。