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如何自制茄子酵素?
茄子酵素性寒，所以上火的时候通常会用来解热。而且茄子中含有的多元酚具有抑制癌细胞的作用，富含纤维质的茄子，具有预防便秘的效果，在治疗高血脂等血管疾病方面也有卓越的功效。...
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如何自制生菜酵素?
生菜是具有代表性的绿黄色蔬菜，是非常好的维生素 A 的供给源，但是维生素 C 的含量并不多。切开叶子和茎的时候，会流出乳白色的黏液，其中包含了能够治疗失眠症的成分，所以吃大量的生...
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如何自制东风菜酵素?
东风菜富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素 B 1和 B 2、烟酸等物质，是一种非常典型的碱性食品，口感非常可口，香气诱人，由于是碱性食品，所以能够排出体内不必要的盐分。...
